Il sesso in gravidanza, benefici e controindicazioni

Oggi parliamo di un argomento che interessa un po’ tutti e in modo particolare le coppie in attesa del loro primo figlio.

I timori come scoglio o come timone per una relazione migliore. La storia di Giovanni è quella che assomiglia a molti uomini. Arriva raccontando della sua felicità e di quanto lui e Lucia desiderassero un figlio. I problemi affiorano successivamente. Le prime difficoltà compaiono proprio a letto, anche se desidera fare sesso, la paura di far del male a suo figlio blocca ogni approccio fisico. In pochissimo tempo lui e Lucia sono diventati dei compagni di viaggio in grado di condividere la bellezza di una nuova vita ma incapaci di avere rapporti intimi. “Siamo felici ma stiamo diventando degli amici”. La ricadute furono pressoché immediate. L’umore di Lucia calava e per quanto lei provasse a tranquillizzarlo niente riusciva a calmarlo. Racconta di provare per lei ancora attrazione e desiderio ma teme che le sue paure possano avere delle influenze negative nella loro relazione.

Livello ormonali e umore. Le future mamme hanno bisogno di riposo e di tempo per abituarsi al nuovo stato. I livelli ormonali si modificano rapidamente. Se da un lato sono necessari per portare avanti la gravidanza, dall’altro possono causare effetti sulla variazione dell’umore.

Il sesso come collante. Il sesso in gravidanza è possibile considerarlo come un collante che rafforza la relazione tanto da preparare la coppia nell’accoglienza del nascituro. Le coppie che non rinunciano alla sessualità e sono in grado di mantenere vivo il desiderio e il contatto fisico sono più pronte e preparate nell’affrontare i cambiamenti relazionali.

Intimità e cura. Desiderare l’altro è un modo per dirgli: “Io ho voglia di te… possiamo affrontare le ogni sfida prendendoci  cura l’uno dell’altro”.

I benefici del sesso durante la gravidanza sono molteplici e toccano la sfera più intima della vita di coppia. Una vita sessuale appagante permette alla coppia di stipulare una sorta di patto intrinseco in cui è possibile sperimentare una sensazione di appagamento e benessere che va oltre l’atto sessuale stesso.

Evita conflitti e fraintendimenti. Avere rapporti intimi o semplicemente comunicare i propri timori, le paure o desideri permette alla coppia di evolversi ad uno stato di grazia superiore. L’intesa aumenta ed evita spiacevoli ed inutili fraintendimenti. Il gioco del “Dire e non dire”  favorisce un terreno ambiguo che confonde il rapporto stesso e la relazione.

Giovanni ha elaborato i suoi timori ed è riuscito a vivere con maggiore serenità le preoccupazioni legate alla sessualità. Come lui stesso riferisce: “Oggi, non ho più paura di fare sesso, sono consapevole che non faccio del male a mio figlio e devo dire che la nostra vita di coppia è migliorata considerevolmente. Tutte le volte che sto con Lucia mi sento nella zona sicura. La comunicazione e il sesso hanno rafforzato la nostra intesa”.

Rischi, precauzioni e attenzioni. Abbiamo riportato le parole di Giovanni per rassicurare tutti gli uomini che vivono con timore il sesso in gravidanza. Le uniche precauzioni riguardo al sesso sono legate all’uso del preservativo in quanto protegge da eventuali problematiche fisiche legate a infezioni o micosi. L’altra fondamentale precauzione viene suggerita dal ginecologo stesso e riguarda in modo particolare le gravidanze a rischio.

Benefici del sesso in gravidanza

Il sesso fa bene in gravidanza perchè: 
1. Migliora l’intimità
2. Prepara ad accogliere il nascituro in un clima di amore e serenità
3. Fa bene all’umore
4. Sviluppa endorfine
5. Rafforza il legame di coppia
6. Può avere un’influenza positiva sul parto stesso
7. Può evitare parti prematuri
8. È il metodo più naturale per stimolare il travaglio
9. Allontana i conflitti e i rischi di problematiche psicologiche
10. Può contribuire ad aumentare la creatività e il gioco erotico nella coppia

I rapporti sessuali sono consigliati. Non fanno male e rafforzano la coppia, l’intimità e la sensualità. Sono da considerarsi come un toccasana per sentirsi bene con se stessi e con il partner.

AUTRICI: Dott.sse Clarissa Chiti e Patrizia Gentile

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