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Seneca circa duemila anni fa ci diceva che “La mente che è ansiosa per gli eventi futuri è avvilita.” Non possiamo certo dire che questo fenomeno sia di recente scoperta! Per quanto antica l’ansia non ha tuttavia mai mollato la presa sulla nostra mente.
A chi non è capitato di provare quell’ansia capace di sabotare i progetti e sogni?
Matteo Marini, psicologo scolastico, psicoterapeuta e referente scientifico del team di psicologi di Tortuga’s family e Chiara Lepri, psicologa e psicoterapeuta, nel webinar di due ore “gestione dell’ansia” ti spiegheranno quali sono i funzionamenti occulti dell’ansia al fine di gestire questo fenomeno che in tante situazioni avvilisce la nostra vita.
